Please enter a keyword/s to search for courses, institutions, scholarships or site content.

View All Scholarships

Matahari dan air

Matahari Australia dapat menjadi sangat panas dan mungkin lebih kuat dari yang Anda terbiasa di negara asal Anda. Ada beberapa langkah untuk melindungi kulit Anda:

  • Kenakan perlindungan tabir surya (sunscreen) seperti krim matahari tahan air SPF30+ dan pakai krim sebelum Anda pergi ke luar
  • Pakai kembali krim tabir surya setelah berenang
  • Kenakan topi dan kacamata pelindung UV
  • Hindari terlalu lama di bawah sinar matahari antara pukul 10:00-15:00, karena inilah waktu matahari paling kuat
  • Pastikan Anda mengikuti tip ini bahkan ketika cuaca saat itu tidak cerah - Anda tetap masih bisa tersengat matahari pada hari berawan atau mendung

Australia memiliki banyak pantai dan perairan dan penting untuk diingat Anda harus berhati-hati saat berenang di sana. Berikut beberapa tip agar tetap aman di dalam air:

  • Jangan meloncat masuk ke dalam air jika Anda tidak yakin seberapa dalamnya.
  • Berenanglah hanya di pantai yang dijaga (pantai yang ada penjaga pantainya (lifeguard) – carilah papan pengumumannya) dan selalu berenang di antara bendera merah dan kuning di mana penjaga pantai bisa melihat Anda.
  • Banyak pantai Australia memiliki 'rip'. Ini adalah arus kuat yang sulit terlihat, tetapi dapat menarik Anda jauh dari pantai dengan cepat. Jika Anda berenang di antara bendera Anda seharusnya tidak terkena masalah rip. Jika Anda terkena rip, janganlah panik atau berenang menentangnya. Tetap dengan papan selancar Anda atau perangkat lain jika Anda memilikinya. Cobalah untuk berenang dengan lembut dan sejajar dengan pantai untuk keluar dari zona rip, atau lambaikan tangan atau panggil bantuan ke penjaga pantai atau perenang dan peselancar lainnya.

Untuk informasi lebih lanjut tentang keamanan di air kunjungi situs web Surf Life Saving.

Last updated: Saturday, 8 June 2013 10:46:39 PM

Rate this page

  • Rate as Helpful1 Helpful votes
  • Rate as Not helpful0 Not helpful votes